أهلا ومرحبا بكم في مدون عزمي ميقاتي للرياضات

بصفته مقاولا ناجحا، فإن ميقاتي دائم الاستعداد للانخراط في الأنشطة الترفيهية التي تحافظ على العقل والجسم في صحة جيدة. وهو مولع بشكل خاص بالتزلج على الماء والتزلج على الثلج والإبحار بالقوارب الشراعية، و قد شارك في عدة سباقات الماراثون ونصف الماراثون في أماكن مختلفة من جميع أنحاء العالم. من خلال هذه المدونة، سيركز عزمي ميقاتي على رياضاته المفضلة، وسيشارككم كذلك أخباره، نصائحه وتجاربه.

لمساعدتكم على إيجاد ما تبحثون عنه، ستجدون شريط االاختيارات في أعلى يمين الصفحة. استخدموا هذه الوظيفة للتنقل بين الأجزاء المختلفة للموقع، بما في ذلك من معلومات عن عزمي ميقاتي، وإجابات عن بعض الأسئلة المتداولة حول رياضاته المفضلة وكذلك نموذجا للاتصال بالمدونة عبر الإنترنت.

تقدم هذه المدونة مجموعة من المنشورات المتعلقة بالتزلج المائي، التزلج على الجليد، بسباقات الجري وسباقات الزوارق الشراعية. يمكنكم إيجاد نصائح حول تدريبات زيادة التحمل وحول البرامج الفعالة للتحضير من أجل سباقات الماراثون. ستجدون أيضا تحديثات خاصة بمعظم الأحداث الكبرى المتعلقة بالتزلج المائي والتي تقام في جميع أنحاء العالم، وكذلك لمحة عن أفضل وجهات التزلج المائي سواء للمبتدئين أو المحترفين. كما يمكنكم أيضا استكشاف بعض من أماكن التزلج على الثلج الأكثرإثارة العالم، مع بعض النصائح حول السعر والجودة.

 

تحتوي هذه المدونة على نصائح وحيل حول كيفية اكتساب الكفاءة في التزلج على الجليد والتزلج على الماء، وعلى معلومات حول المعدات والملابس التي يمكنكم استخدامها وكذلك أين يكنكم شراء وبيع التذاكر. ستجدون أيضا لمحات عن الأماكن الخلابة المناسبة للإبحار والزوارق الشراعية، وكذلك اقتراحات بشأن أين يمكنكم تعلم الإبحار وتأجير يختكم الخاص.

 

سواء كنتم تحبون التزلج، الإبحار بالزوارق الشراعية وسباقات الجري أو كنتم ترغبون فقط في الحفاظ على لياقتكم، فإن هذه المدونة ستنمنحكم كل المعلومات التي تحتاجونها لتبدؤوا بذلك، وكذلك بعض النصائح لتحسين مهاراتكم. يمكنكم تصفح الرسائل الموجودة في المدونة والمرتبة حسب التسلسل الزمني من أجل اكتشاف كل ما يجب معرفته و التوصل بآخر الأخبار المتعلقة بالرياضات المذكورة أعلاه.